A menopausa é o momento do qual nenhuma mulher que menstrua escapa. Ela pode chegar por alguns caminhos, como doenças e tratamentos, mas chega principalmente pela idade.
Popularmente chamamos de menopausa o período que compreende o climatério (ou perimenopausa), a menopausa (fim da menstruação) e a pós-menopausa. É uma fase marcada por mudanças físicas, hormonais e também emocionais.
Por um lado, podem ocorrer uma série de sintomas desagradáveis: ondas de calor, oscilações de humor, insônia, flacidez, queda de cabelo. Por outro lado, a menopausa pode trazer também sentimentos positivos como a liberdade, o alívio, aumento da motivação e da força de vontade.
Há quem veja como a proximidade do fim da vida. Há quem veja como o início de uma vida plena, produtiva e feliz.
Cada mulher vai atravessar essa fase de uma forma. O que cada uma viveu, sentiu, viu e ouviu vai influenciar a maneira de encarar essa fase.
Fazer terapia neste momento é bastante indicado, já que podem aparecer sinais de ansiedade, depressão, angústias, conflitos nos relacionamentos, crises existenciais, dúvidas e incertezas.
A psicanálise é um método terapêutico que pode trazer bem-estar e compreensão dos sentimentos e efeitos da menopausa. Percorrer a história e refletir sobre ela pode ajudar a descobrir formas de lidar com os sintomas emocionais e atravessar a menopausa com equilíbrio, e assim poder aproveitar bem toda a vida que tem pela frente.
Você está passando por essa fase? Conhece alguém que está vivendo a menopausa? Agende uma entrevista e descubra como a psicanálise pode ajudar a atravessar a menopausa de uma forma mais tranquila.
Karla Pierri 