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Aqui você encontra reflexões sobre psicanálise, emoções e autoconhecimento. Meus textos são um convite para pensar sobre suas vivências, compreender seus sentimentos e enxergar novas possibilidades para sua jornada.
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Você já sentiu incômodo ou até ciúmes ao pensar nos relacionamentos que seu parceiro ou sua parceira teve antes de você? Já viveu o desejo de “apagar” esse passado, como se ele ameaçasse o seu lugar atual? Isso pode ser mais comum — e mais profundo — do que parece. Esse tipo de sofrimento tem
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Mudar é sempre um desafio. Mesmo quando sabemos que a mudança é positiva, é comum sentirmos medo, insegurança ou até resistência. Mas por que isso acontece? O que torna as transições da vida tão difíceis de enfrentar? A resposta está no fato de que toda mudança envolve perda. Quando mudamos, deixamos algo para trás –
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Provavelmente você tem um filme preferido, um livro que foi marcante para você, uma série que te prendeu muito a atenção. Você já parou para pensar por que gosta de certos filmes, músicas ou livros? Ou por que algumas histórias parecem tocar sua alma enquanto outras não despertam interesse algum? Nossas preferências culturais – os
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Entenda o Olhar Psicanalítico para os Sintomas A ansiedade e a depressão são dois dos transtornos mais comuns da atualidade, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. Muitas delas procuram a terapia para o tratamento de seus sintomas e, diante de tantas abordagens, a psicanálise pode ser uma opção. Mas será que a psicanálise
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Muitas pessoas se perguntam: Psicanálise e Psicologia são a mesma coisa? Embora ambas tenham o objetivo de promover saúde emocional e mental, elas possuem métodos e princípios diferentes. Se você está em dúvida sobre qual abordagem terapêutica escolher, este artigo vai te ajudar a entender melhor cada uma delas. O que é a Psicanálise? A
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Na psicanálise, a interpretação é um dos elementos mais importantes do processo terapêutico. Por meio dela, o analista ajuda o analisando a compreender o significado de experiências, sonhos, atos falhos e sintomas que, à primeira vista, podem parecer desconexos ou incompreensíveis. Neste artigo, vamos explorar o que é a interpretação na psicanálise, sua importância, os
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O trabalho é uma fonte de realização, aprendizado e crescimento. Porém, ele também pode ser a causa do estresse e do burnout, grandes vilões da saúde mental. Ansiedade, pressão por resultados e jornadas excessivas são apenas alguns dos fatores que podem levar ao esgotamento emocional e, consequentemente, afetar a produtividade. Segundo a Organização Mundial da
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Outubro é o mês da conscientização para a prevenção do câncer de mama. A campanha existe desde o início dos anos 1990 e é chamada de Outubro Rosa. O diagnóstico de câncer de mama é um momento transformador na vida de qualquer pessoa. Ele traz uma carga emocional intensa, não só pela doença em si,
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“Coelhinho da Páscoa, o que trazes pra mim? Um ovo, dois ovos, três ovos, assim.” Você conhece essa música? Acredito que ela fez parte da infância de muita gente. A Páscoa é uma data muito importante para os cristãos, pois se comemora a ressurreição de Cristo. Até que a criança se dê conta de que
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A busca por terapia, seja psicanálise ou outra abordagem psicoterapêutica, geralmente surge quando enfrentamos desafios emocionais ou sintomas que impactam negativamente nosso bem-estar. Ansiedade, depressão, estresse, conflitos nos relacionamentos e desequilíbrio emocional são queixas comuns que levam as pessoas a procurar ajuda profissional. No entanto, nos dias de hoje, é cada vez mais frequente recebermos
